Acro Yoga
11. 08. 2021.

Veliki park, u 16:30

 

U okviru gostovanja članova Cirkusfere, teatra savremenog ciklusa, biće održana i radionica Akro joge.

Acro  yoga je jedinstvena i ne tako stara disciplina koja kombinuje jogu i akrobatiku i osvaja široki spektar publike. Jednostavna je i ne zahteva nikakvo predznanje − samo dobru volju i želju za timskim radom.

Radionica se sastoji iz 3 dela:
• Zagrevanja,
koje podrazumeva grupne igre i interakcije u paru.
• središnjeg dela u kome će polaznici dobiti uvid u ovu veštinu,kroz osnovne položaje acro yoge, poput ptice, trona, lista, kita, kauča.
• završnog dela, koji obuhvata istezanje u paru u vidu partnerske joge.

Najveća vrednost akro joge leži u činjenici da je to igraonica za odrasle, prepuna smeha, igre, komunikacije i interakcije, nečega što nam nedostaje u savremenom načinu života.
Nikakvo predznanje nije potrebno, kao ni dolazak u paru. Potrebno je samo biti spreman za nove izazove!

Broj učesnika je ograničen, a svi zainteresovani mogu se prijaviti najkasnije do 10. avgusta putem imejla pozoristeskc@gmail.com. Potrebno je navesti ime, prezime i kontakt telefon. Učešće na radionici je besplatno.